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설명서
이고진 런닝머신 V1 아파트 원룸 빌라 가정용 런닝머신 접이식 저소음 코로나시국 홈트레이닝 용품 추천 실제 사용후기 본문
이고진 런닝머신 V1
안녕하세요 이번에 소개해드릴 제품은 요즘 같으 코로나 시국에 집에서 편리하고 안전하고 건강하게 운동할수 있는 가정용 런닝머신제품을 리뷰해보려고 합니다. 소개해드릴 제품은 <이고진 런닝머신 V1> 이며 가정에서 사용하는 런닝머신 브랜드 제품중 가장 합리적인 가격과 디자인 활용도를 생각해서 선택했습니다. 요즘은 어디든 돌아다니기기 조심스럽고 어렵기 때문에 간단한 운동도 꾸준하게 하기가 힘든게 사실인데요. 가장 안전하고 편안한 나만의 공간 집에서 언제든지 티비나 영화를 보면서 운동할수 있게되었으며 저는 요즘 매일 아침 저녁으로 이고진 V1 런닝머신을 사용하면서 건강한 매일을 보내고있습니다. 가정용 런닝머신을 찾으시는 분들께 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 자세한 제품에 대한 설명을 해드릴게요.
이고진을 선택하는 노하우
런닝머신을 선택하기전 용도에 따라 선택을하는게 중요합니다. 이고진에서 준비된 크게 4가 종류의 런닝머신이 있습니다. 1인으로 사용하는 걷기운동 전용인 제품이 있으며 허용 체중은 90kg입니다. 경사도는 수동 3단까지 가능하며 협소한 공간에서 걷기운동이 가능한 초박형 모델입니다. 그리고 제가 선택한 V1제품은 가벼운 조깅도 가능하며 2~3인 까지 사용하는것도 권장하고 있으며 최대 하중은 110kg 입니다. V1 제품은 수동2단까지 가능하며 V2, X1 제품은 자동경사 입니다. 20평 이하 아파트에도 적합한 사이즈로 편리하게 제작되어 있는 제품입니다. 런닝을 주 목적으로 하는건 두가지가 있는데 3~5인 까지 가능한 V3, X3, V6 제품과 헬스클럽 같은 전문적인 공간에서 사용하기를 권장하는 X6, X9 제품이 있습니다. V1 제품을 구매시에 옵션을 추가할수 있는데 충격흡수 장치입니다. 3가지 종류가 있는데 가장 1순위로 추천드리느것은 진동충격흡수장치 고급형이며 층간소음에 최적화 되어있습니다. 두번째는 PU 4mm로 제작된 흡수매트이며 추천 2순위이며 제가 선택한 옵션은 EVA2cm 제품이며 앞뒤로 4군데 모두 설치해두었고 천천히 걷거나 빠른걸음 뛴걸음으로 제품을 사용했을때도 한번도 층간소음 문제는 없었습니다. 이부분 참고 하셔도 좋을것 같아요. V1 제품 같은 경우에는 조립걱정에서도 벗어날수 있습니다. 배송이 되면 바로 박스에서 꺼내서 운동 하실수 있도록 완조립 되어 판매가 되고 있습니다. 몇시간 동안 힘들게 조립을 했는데..이게 제대로 된건지 모르면 아주 난감하겠죠? 남녀노소 모두 조립걱정 없이 바로 코드만 꼽아서 사용하실수 있습니다.
이고진 런닝머신 장점
이고진 제품은 그저 비싸기만한 러닝머신이 아닌것 같더라구요. 관절부상에 최적화 되어 설계되었고 프리미엄이라는 수식어가 어울리는 제품인것같아요. 고급 폴딩 기능이 탑재되어 있기 때문에 접어서 벽에 세워서 보관하는 기능이 탑재 되어 있어서 다소 협소한 공간에 사용할시에도 편리하고 깔끔하게 공간을 활용할수 있습니다 접어서 세웠을때 길이는 약 1570mm 입니다. 가변형 손잡이가 있으며 원터치 방식의 접이식 레버, 가변형 이동바퀴까지 있습니다. 부피가 크지 않아서 여성분들께서도 편리하게 접고 펼수있을실거에요. 또한 제품은 스마트한 기능으로 더 편리한 사용이 가능한데요, 정면 디스플레이 좌우로 있는 핸드펄스 장착으로 맥박 층정뿐만 아니라 체지방 측정까지 가능합니다. 10가지 내장 프로그램으로 자신만의 운동을 설정하여 코치해주고 있으며 간결하고 깔끔한 군더더기 없는 LCD 계기판 디자인과 다양한 편의 기능을 탑재하고 있어서 보다 즐거운 달리기 운동을 할수있습니다. 사용자 키에 최적화 되어 있는 계기판 각도 조절이 가능합니다. 사용하시는분의 키에 맞는 각도로 사용하실수 있습니다. 거치대에는 태블릿도 거뜬하게 거치할수있는 거치대가 마련되어 있기떄문에 지루함없는 운동을 이어나갈수 있습니다. 안전을 고려한 비상키도 장착되어 있기에 비상시에 순간적으로 런닝머신 제동을 멈출수 있습니다. 1.4mm의 3중 압축 벨트를 사용하여 벨트의 수명을 길어지며 런닝시 충격은 최소화 시켜줍니다. 내마모성 충격 흡수층과 탄력 필름층 마지막으로 충격 흡수 받침층 총 3중으로 제작되었습니다. 첫 구매 이후에느 소재의 특성상 약간의 고무냄새가 나기도 했는데요 한달? 한 3주? 정도 사용하고 나니 이후로는 전혀 느끼지 못할정도였어요. 벨트폭은 걷기와 조깅 러닝에도 모두 적합한 사이즈라 너무 좋았습니다. 세로 1190mm 가로로는 410mm 넓은 런닝벨트이며 가정에서 아마도 최적의 사이즈이지 않을까 생각이 듭니다. 그리고 아주 강력한 1마력의 DC모터를 탑재했다고 하는데요 저소음으로 늦은 밤에도 걱정없이 사용가능해요. V1 제품은 저전력, 저소음, 자체 냉각 기능도 가능하여 사용자 체중이 최대 110kg 까지는 무리없이 사용 가능합니다. 또한 유산소와 근력운동을 병행할수 있도록 일석이조 경사도를 조절할수 있스비다. 후면하단부 조절 받침대는 접었다 펴면 평지와 오르막 변경이 가능합니다.
추천하는 런닝머신 운동법
유산소 운동은 연령대별로 추천드리고 있습니다. 2~30대 초반까지는 1주일에 3~5회이며 1회 사용시마다 30~60분 정도가 적당합니다. 3~40대는 1주일에 3~5회 사용시간도 1회당 3~60분을 권장드리며 50~60대 분들은 1주일에 3~4회 1회당 20분에서 최대 1시간 까지 사용하시는게 좋다고 합니다. 가장 중요한건 자신의 컨디션과 평소운동량에 따라 조절하시는게 좋습니다. 단계별로 일반걷기에서 파워워킹으로 이후에 런닝, 조깅 정도 가벼운 뛴걸음 운동이 좋으며 경사도를 올려 등산 느낌을 내는것도 좋습니다.
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