설명서

엄지의 제왕, 당뇨병에 좋은 두부로 만든 짜장면과 만두, 그리고 양배추를 이용한 스테이크 오늘 20일 엄지의 제왕에서는 성인 11명중 1명꼴로 걸리는 무서운 병 당뇨병을 주제로 하고 있습니다. 다양한 합병증으로 까지 번지게 되면서 심각한 경우 다리를 절단하거나 목숨을 잃게되는 심각한병입니다. 그래서 오늘은 당뇨병에 좋은 음식과 운동법을 다양하게 공개할 예정이니 방송에 나온 정보들이 궁금하신 분들에게는 도움이 될 정보들을 준비해봤습니다. 두부로 만든 음식, 짜장면과 만두 두부로 만든 짜장면은 시중에서도 완제품으로 판매중인 제품들이 있습니다. 당뇨병에 탄수화물은 정말 안좋기 때문에 단백질 위주로 섭취하는것이 좋습니다. 넓적하게 만들어진 두부면과 짜장면 소스의 맛이 만나 진짜 짜장면의 맛을 느낄수 있는 두부 ..

2021년 8월 11일 개봉예정 영화 제목 싱크홀 장르 드라마 국가 한국 상영시간 117분 상영등급 12세 개봉일 2021년 8월 11일 감독 김지훈 출연배우 차승원, 김성균, 이광수, 김혜준, 남다름, 김홍파, 고창석, 권소현 감독 김지훈 필모그래피 2012년 타워 2012년 코리아 2011년 7광구 2007년 화려한 휴가 2004년 목포는 항구다 2000년 비밀 1999년 질주 1998년 여고괴담 영화 시놉시스 소개 대한민국의 중심 꿈의 도시 서울에 입성하는것과 동시에 내 집 마련의 꿈도 이룬 가장 동원(김성균) 이사 첫날 동네에 한둘은 꼭 있는 프로참견러 만수(차승원)와 사사건건 부딪히는 일이 계속 생긴다. 동원은 집장만을 기념하며 직장 동료들을 집으로 초대하지만 그 행복도 잠시..순식간에 빌라 전..

꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기 시즌2 19화 '2인조 카빈 강도 사건' 그야말로 처참하고, 믿을수 없는 일이 대한민국에서 일어난 실제사건을 이야기한다. 범인은 문도석 그리고 이종대 구로동 카빈 강도 사건이라고도 불리며 방송에서는 2인조 카빈 강도라 칭한다. 1972년부터 1974년까지 두명의 잔혹한이 벌인 끔찍한 일로, M1 카빈 소총을 탈취하여 수많은 강도살인과 끔찍한 결말을 스스로 선택한 악질들의 이야기다. 그들은 그 무시무시한 소총을 어떻게 구했나? 그 이유는 놀랍다, 김신조를 기억하는가? 북한군 31명이 국내에 침투하여 당시 대통령 박정희를 암살하기 위해 내려왔던 엄청난 사건의 유일하게 체포된 인물이다. 도주한 2인을 제외 나머지 28명은 모두 사살당한 사건이다. 북한의 침투 이후 향토예비군이 ..

박신양, 백윤식, 염정아의 최고의 레전드 영화 제목 범죄의 재구성 장르 범죄, 스릴러, 코미디 국가 한국 상영시간 116분 등급 청소년 관람불가 개봉일 2004년 4월 15일 감독 최동훈 출연배우 박신양. 백윤식, 염정아, 이문식, 천호진 영화 결말 소개 '스포 주의' 한국은행으로 50억 현금을 찾으러 들어가는 찰나 동시에 한국은행으로 제보 전화가 한통 걸려온..그 전화는 바로 최창혁, 사실 모든 작전의 사실은 최창혁의 친혀 최창호의 복수를 위해 그가 설계한 판이다. 그리고 신고를 한 사람은 바로4년 전최창혁의 형 최창호에게 사기를 쳐 자살에 이르게한 김선생김 선생, 휘발류, 제비, 홀얼매의 복수를 위해 최창혁이 심어놓은 사람이다. 최창혁은 한국은행을 털다 도주끝에 교통사고로 죽은것으로 알려졌지만 사실 ..

지금까지 겪어보지 못한 충격의 영화, 그야말로 휘몰아치는 충격의 90분을 준비했다 제목 더 플랫폼 장르 SF 국가 스페인 상영시간 94분 등급 청소년 관람불가 개봉일 2020년 5월 13일 감독 가더 가츠테루 우루샤 출연배우 이반 마사구에, 조리온 에귈레오, 안토니안 산 후안 영화 더플랫폼 결말 ‘스포주의’ 그곳에 갇혀있던 사람중 바하랏은 맨 꼭대기로 올라가 탈출을 시도하지만 이내 실패하고 좌절한다. 고렝은 그 모습을 보고 바하랏에게 모두가 함께 골고루 음식을 먹을수 있도록 제안을 하고 바하랏도 그에 동의한다. 둘은 무기를 챙겨 아래층으로 내려가 하지만 사람들의 반대가 강했고 뜻대로 되지않자 폭력이 시작되고 도중 바하랏은 인도적으로 해결하라고 알려준 스승의 말을 되뇌이며 시련을준 사람들에게 음식을 남기고..

김민정의 파격적인 도전, 한석규 이범수 김민정의 음란서생 제목 음란서생 장르 멜로 국가 한국 상영시간 139분 등급 청소년 관람불가 개봉일 2006년 2월 23일 감독 김대우 출연배우 한석규, 이범수, 김민정, 오달수, 김뢰하 음란서생 줄거리 소개 명망이 높은 사대부 집안의 자제이며 당대 최고의 문장가로 알려진 윤서는 왕의 명령을 받아 후궁인 정빈을 모사한 그림을 추적하는 임무를 받는다. 가문의 숙적이라고 할수있지만 의금부도사인 광헌과 함께 수사를 해야한다. 유기장 뒷편에서 그림을 베껴 그리는 일행을 추적하는데 성공하고 오히려 그들에게 잡혀 위기에 빠지지만 광헌의 엄청난 무술 실력 덕분에 문제를 해결하게 된다. 이후 왕의 칭찬을 받고 정빈과 차를 한 잔 하다가 말벌을 쫓아내다 썸을 타게 되고 저잣거리 유..

한석규, 김래원의 피할 수 없는 전쟁이 시작된다 제목 프리즌 장르 액션 국가 한국 상영시간 125분 등급 청소년 관람불가 개봉일 2017년 3월 23일 감독 나현 출연배우 한석규, 김래원, 강신일, 이경영, 김성균 영화 프리즌 결말 정보 스포 주의 강력한 신임을 얻은 유건은 익호가 하고자 하는 일을제안했고합류하게 되면서 유건은 익호의 눈치를 살피며 어디론가 전화를 걸기도 하며 익호의 일상을 지켜보게 된다. 그렇다 유건은 익호를 가장 가까이서 지켜보기 위해서 감옥으로 들어오게된 것이다. 익호는 교도소수감자 중 한 명이긴하지만 자유롭게 안과 밖을 드나들며 범행을 저지르고 있었고, 그 사실을알게 되고유건에게 도움을 청해 함께 조사를요청했지만친형의 말을 믿지 못해 결국 유건의 친형은 살해되고 직접 나서서 일을 ..

비투비 멤버 이민혁 코로나19 확진, 음성 판정 이후 기침,발열 이어져 재검시 양성 비투비 이민혁님이 금일 소속사 큐부엔터테인먼트를 통해서 코로나19 확진 판정을 받았다는 안타까운 소식을 전해왔습니다. 비투비 이민혁 코로나19 확진 경로 소속사에서 밝힌 내용은 이민혁의 보컬 선생님이 코로나19 확진을 받으며 그 여파로 인해 선제적 검사를 실시를 했다. 정밀한 검사는 물론 PCR도 마쳤지만 음성판정을 받고 자가격리중에 있었다고 밝혔습니다. 하지만 얼마지나지 않아 16일부터 기침과 발열, 호흡기 이상 증상이 보여 다시 보건소를 찾았을때 코로나19 PCR 검사를 새롭게 재진행 하였고 금일 17일 토요일 확진 판정을 받았습니다. 가요계는 물론 예능, 영화, 방송 어디를 빼놓을것 없이 연예계는 총 비상에 걸린상황..

제목: 애나벨 집으로 감독: 게리 도버먼 장르: 호러 출연배우: 매케나 그레이스, 매디슨 아이즈먼 외 개봉일: 2019년 6월 26일 상영시간: 106분 상영등급: 15세 이상 관람가 애나벨 시리즈 순서 더넌 > 애나벨:인형의주인 > 애나벨> 컨저링 > 애나벨 집을로 > 컨저링2 애나벨 집으로 줄거리 "애나벨이 그 집의 모든 악령을 깨웠다" 퇴마사 워렌 부부는 저주 받은 인형 애나벨을 발견하고 집에 있는 오컬트 뮤지엄 진열장에 격리시킵니다. 또 다른 초 자연적인 현상을 연구하기 위해 워렌 부부가 떠나게 되고. 그사이 집에 남아있던 10살 딸 주디의 베이비시터 메리의 친구인 다니엘라가 절대 들어가지 말라는 경고를 어기도 마는데, 탈출한 애나벨은 모든 악령들을 깨우고 잊을 수 없는 공포의 밤을 준비 합니다.

일생일대의 협상이 시작된다. 2018년 범죄 오락 영화 제목: 협상 장르: 범죄, 액션 감독: 이종석 출연배우: 손예진, 현빈 개봉일: 2018년 9월 19일 상영시간: 114분 상영등급: 15세 이상 관람가 시놉시스 공개 어떠한 상황에서도 냉철함을 잃지 않던 최고의 협상가 하채윤은 긴급 투입된 현장에서 인질과 인질범 보두 사망하는 사건을 겪고 충격에 휩싸이게 됩니다. 그로부터 10일 후 경찰청 블랙리스트에 오른 국제 범죄조직의 무기 밀매업자 민태구가 태국에서 한국 경찰과 기자를 납치하고 그녀를 협상 대상으로 지목합니다. 이유도 목적도 조건도 없이 사상 최악의 인질극을 벌이는 민태구와 그를 멈추기 위해 한치도 물러설 수 없는 협상가 하채윤. 남은 시간은 12시간, 목숨을 건 일생일대의 협상이 시작됩니다...